Регулярно гуляю на расстояние до 5 км, в лагере мы на три дня уходим в лес с палатками.
То есть,как я в школе,на три дня,с учителями погулять…………….
Сейчас лучше себя чувствую, чем раньше
Я рада за вас,а если прекратите жрать спитой чай,и вообще листья типа листьев сливы со сметаной,то будете себя чувствовать ещё лучше. И кста в спорзале есть тренажёр велосипед,далеко ездить не надо,а вес скинуть можно.